私の両親は、私がまだ小さかった頃に離婚して、母一人で私と姉を育ててきました。   私は、小学生の時まで友達と会話したり、明るく接することができました。   しかし、母と仲良く会話したり、悩みを相談したり、本当の自分をさら...

自分で自分をコントロール出来ず困っています。   もともと気分の上下は激しかったのですが、落ちた時に自分でもどうすればいいのか分からなくなります。   落ちた時ほど明るく振舞ってしまい、本当は誰かに助けて欲しいのに言えま...

双極性障害と診断され、通院歴2年です。毎年春になると辛くなります。   原因は亡くなった大好きな母の命日があるからだと思います。主治医には命日反応と言われました。   桜を見ると訳もなく涙が止まらず悲しくてたまりません。...

母親と過ごすことがストレスでたまりません。   小さい頃から厳しく育てられたのか怒られることが多かった気がします。   母と2人で出かけても全く楽しくありません。家でも気持ちが休まる気がしません。   母の気分...