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①ここ最近疲れが抜けず何もやる気が起きないです。 かといって元気な時は元気で、仕事等やる気に満ちています。 気分が落ち込むのが1ヶ月に一度はあるように思います。 夜もなかなか寝付けず、気づいたら朝に...
これが、心の問題から来るものなのか、単なる私自身の甘えなのかを判断してほしく、ご相談させていただきます。 彼と同棲中で、彼は仕事をかけもち、私はスーパーのパートを週4回で約4時間いれさせてもらってます。 パートの...
初めてご相談させていただきます。 私は、2年ちょっと前に大学を卒業し、フリーターを1年やってから、現在は正社員として働いている社会人2年目です。 相談内容は、いつの頃からか、無気力で何もしたくない、という状況にな...
ご回答ありがとうございます。アドバイスいただけてほっとしました。 私は自分がイヤです。私は努力もしません。 ダイエットも続かない… 写真とか撮られたもんじゃない… 名前も嫌い… 声もキライ… 年齢的...
どうやったら元気ややる気が出たり、強気になれますか?頭にモヤがかかったみたいに、ぼーっとして やる気が出ません。 頭がスッキリして、集中できるようになるにはどうしたらいいんでしょうか。 ▼前回のご相談はこちら▼ ...
昨日、父親の財布からお金を盗ったんです。前科もあり、その事でこっぴどく叱られていたのと、罪悪感から謝罪してお金も返しました。 後々、「なんでこんなクズい事したんだろう」って考えてたら、無性に死にたくなりまして。 ...
ありがとうございます。緊張が取れないのは昔からで、色々しながらどうにかここまで来ました。 自分が悪い訳ではないとは思うものの、スッキリしないためにはまる。 村松さんに言って頂いて少し楽になりました。 ...
最もストレスに感じているのはやはり仕事なのだと思います。自分でも、何故ここまで自分を悩ませているのか分からない部分もあります。 今年のはじめから、ある会社に勤めているのですが、他の従業員は全てアルバイトとパートさんで全部で20...
私は自分に甘い性格です。「自分がしたいこと」や「やっていて楽しいこと」以外は、全くやる気が出ません。 どうしたら改善できますか? 中学では、学校が楽しかったので、きちんと毎日学校に通っており、塾も楽しかったので学...
元々、私は何事も長続きするような性格ではなく、転職回数も非常に多いです。私は現在30代半ばで、既婚で子供が1人います。 会社員をしていますが、稀に爆発的な行動を起こすことがあり、周囲からは行動力のある人と認識されてます。 &n...