数日前まで職場で独身彼がいました。   優しくイチャイチャしてくるのに、色々理由をつけて、ラインや電話、デートもなくなってきました。   何回もふられるのに、また優しくイチャイチャしてきて電話を三時間したこともありました...

仕事をクビになったり、クビにならなかったとしてもモラハラ、パワハラの標的にされたり、生きづらさを感じて心療内科を受診しました。   すると、お医者さんに知的障害のグレーゾーンでは？と言われ、あまりにショックで検査を受けれないでいま...

彼からモラハラを受けているんじゃないかと思っています。   モラハラについて調べていたら、いくつかの特徴がのっていて、自分に当てはまりすぎて、逆に私がモラハラをしているんではないかと不安になります。   さらに調べていた...

自分でも考え方、認知がっていうのはなんとなく理解してるんです。   それでもやっぱり感情の波の方が大きくなってしまって辛くなる時はどうしたらいいんでしょう。   会社以外で家のことですが、父がよくわからないことで頻繁に怒...