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もう休職できない…会社との関わり方をどうする？

私は3年前にうつ病になり、1ヶ月半休職し、復職しました。しかし...

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うつ病の再発が怖い…再発への不安を軽減するには？

5年くらい前に仕事のプレッシャーから軽度の鬱と診断され、1ヶ月...

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転職した会社で要求が多く辛い…上司に相談できず自殺も考えました

会社に転職したてなのに、多くのことを要求されて辛いです。自殺も...

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リストラされてから人嫌いで仕事に向き合えません…どうすれば？

ここ最近、職場や街など、人嫌いが激しく、職場でも一言も発するこ...

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携帯料金がかさみ、親と喧嘩…どうやって気をつければ？

①携帯料金が1ヶ月分の給料より高くついてしまい、親と今年になり...

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5年付き合っている彼氏と別れるべき？裕福な男性と付き合うべき？

20代後半の会社員女性です。パートナーについて悩んでいます。 ...

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前職への未練が断ち切れない…過去を乗り越えるためには？

前職への未練が後悔となって、日々自分を責め立ててしまいます。 ...

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仕事に集中できない…自分に合った集中力の高め方とは？

仕事中に集中できていない気がします。具体的には、1つの作業をし...

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