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低い

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家族での問題もあり、人間不信です…どう改善すれば?

気分の上下が激しく現在おそらく人間不信です。   ま...

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自信を失い、人とうまく接することができない…どうすれば?

あまり、心理相談してくださるサイトがなかったのでとても心強いで...

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人と比較してしまい自己肯定感が低い…生きやすくなるには?

最近、自己肯定感が低いのは人と比較してしまうせいだと気づきまし...

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    何をするにも先々のことを考え怖くなり、決断できない自分がいます。大学3年の自分は今、就職活動を始めています。ただ、この期に及んで、自分には漠然とした「やりたいこと」の一つもないことに愕然とし、身動きが...

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    やりたいことがわからない,やりたいこと,女性,甘え,将来,20代,就職活動,決断

  • Q.最近、物忘れや寝言が多くて困っています

    最近ちょっとした物忘れが多く困ってます。さっきまで考えていた事を忘れてしまい、思い出そうとしても断片ですら思い出せません。あと、同居人は「寝言だ」と言うのですが、結構なはっきりした口調で話をするらしく...

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    不安,女性,物忘れ,寝言,20代

  • Q.先輩が摂食障害、過食嘔吐、拒食を繰り返す…私にできることは?

    仲の良い先輩が、摂食障害、過食嘔吐、拒食を繰り返しています。他にも不眠、自傷など問題はありますが、病院には通っていないそうです。被害妄想も強く、仲良しだった友達に裏切られたと怒って私に八つ当たりするこ...

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    死にたい,自傷,被害妄想,依存,摂食障害,拒食,女性,不眠,過食嘔吐,20代

  • Q.看護師に好意を持ったかも…もやもやした気持ちを聞いてほしい

    現在は退院して実家で生活中ですが、入院中に看護師さんに好意を持った気がします。双極性障害を患っています。カウンセラーさんに聞くことではないかもしれません…この状況は陽性転移なのでしょうか?私は今回の感...

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    モヤモヤ,双極性障害,自信,恋愛,女性,20代,陽性転移

  • Q.何をするにも意欲がわかず、人と関わるのも怖いです

    何をするにも意欲がわかないです。仕事を辞めて、探していますが、何がしたいのかわからなくなってきました。コミュニケーションが下手で親族や友達関係も昔からうまくいかず、人とかかわるのが怖いし、避けてしまっ...

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    対人恐怖,仕事,性格,男性,うつ気味,30代,飽きる

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一人で抱えきれなくなったお困りごとに対して、
あなた専属の臨床心理士がサポートいたします。

メッセージでの相談なので、
時間や場所を気にしなくても大丈夫。

もちろん、きれいな文章である必要はありません。

よかったら利用者さんのリアルな声もぜひご覧ください。

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