子供の頃から自律神経失調症ぎみ、ストレスに弱い体質でした。   何とか大学を卒業し、10年以上前に新卒で特殊な仕事に就いたものの体力がついていかず失敗しました。   言葉でのパワハラなどもあり、重度のうつ病になり、退職し...

こんにちは。 私は大学一年生で、大学のために引越しをして、一年経っても周りに友達がいない状況です。   その状況を回復させてくれたのが今の彼氏なのですが、彼氏には気が許せるような友達がいて仲間のような感じです。   私は...

大人の場面緘黙(自己診断)で悩んでいます。   私は2年前から今の会社に入社し、事務職をしています。   私は生まれつき話せなかったわけではなく、先生や目上の人に対する会話の苦手さは感じていたものの、友達とはよく喋り、ど...

明日でちょうど10ヶ月目になる彼氏がいます。   彼はすごくさっぱりとした性格で、思ったことを口に出すタイプで自分を意見を貫きたい人です、意外と恋愛気質なところがあります。   彼とはよく喧嘩をしてしまうのですが、彼の言...

毎日萎えてしまいます。気持ちが沈んでどうしようもない不安になり、劣等感にもなり、自分が嫌いになります。   それは夜が多いです。もう2年以上、ほぼこの状態です。   ひどい時は何も楽しくなく、何のために生きているのかさえ...

今回は、母親って子どものことを見てないようでよく見てるんだなぁ...

僕は人と面と向かって話すのが苦手です。というのも、僕は自分に劣等感を持っていて、相手が自分のことをどう思っているかが気になって、ついつい人と壁を作ってしまいます。   SNSやメールなどでは普通に会話ができます。駅や街中でも、人か...

人と自分を比較してしまい、劣等感に苛まれるのをやめたいです。   私の友人は、三ヶ国が話せ、容姿も良く、とても有名な大学を卒業して、現在は有名な企業で働いています。   仕事も楽しいと言っていて、プライベートも充実してい...

あるアイドルに恋をしてしまいました。僕と1歳違いで、いつの間にか好きになってしまいました。   恋が叶わない可能性は高いみたいです。   でも、諦めたくなくてどうすればいいのか悩んでもやもやして過ごしています。これは誰に...

高校一年生です。自傷行為に悩んでいます。自傷行為をやめたいです。   突如、不安や劣等感に駆られ、電池などの異物をのみこもうとしたり、目をまぶたのところから、指をおしこんで眼球を強く押してしまったりします。   自分でも...