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TOP > メンタルヘルス相談 > 関連ワード > 居場所ない

居場所ない

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Q.

仕事が続かず家族に迷惑をかけている…社会復帰するためには?

半年前にストレスで胃を悪くしてしまい、吐き気が収まらなくなったことが原因で、仕事を退職しました。昔から仕事を続けられません。   学校もサボりがちだった為、自分は続けることが出来ないダメな人間だと思い、何度も頑張ろうとしましたが、...

index 不安, 仕事, 社会復帰, 被害妄想, 女性, 幻聴, 居場所ない, 20代, 吐き気
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Q.

頼れる人がいない…どうやったら自分を受け入れてもらえますか?

どこにも自分の居場所がありません。家にも学校にも。   一人が嫌な訳では無いです。   ただ、いざとなった時に誰も助けてくれないと思います。   誰も信用出来ません、誰も頼れません。   本当にこんな...

index 不安, 自分が嫌い, 女性, 居場所ない, 人間不信, 10代
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    私のクラスには、3つの爆弾、なんて呼ばれる3人がいて、とても仲が悪いんです。ですがそのうち2人とは私はすごく仲が良く、ずっと一緒にいるほどなんです。別に嫌いとかではないんです。決して。ですが最近、目立...

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    ストレス,死にたい,人間関係,学校,女性,嫉妬,部活,10代

  • Q.気持ちの整理が上手くできない…書き出す時のコツって?

    気持ちの整理とか怒りの棚卸しをしようとしてペンを持ちましたが、手が動きません。なんか触れてはいけないものに触ろうとしている気がして苦しくなります…どうしたら上手く、書き出せるのでしょうか?...

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    気持ち,感情,女性,怒り,30代,棚卸し

  • Q.漠然とした恐怖と孤独感…感情の起伏もとても激しいです

    漠然とした恐怖と孤独感があります。特に1人の時です。何に対してかは分からないのですが、怖くて怖くて仕方なくなります。1ヶ月ほど前までアームカットがひどかったのですが、体育で半袖にならなければならない事...

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    情緒不安定,気分,恐怖,女性,孤独,10代

  • Q.鬱気味でテストの成績が危うい…集中力を改善するには?

    家庭環境は良好ですが、最近鬱気味になことに悩んでいます。去年の5月頃に人間関係が上手くいかず、頻繁に保健室に通うようになり、カウンセリングをしたこともあります。最近は友達も出来て良かったと思っていたの...

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    不安,女性,うつ気味,高校生,10代,集中,成績

  • Q.違うカウンセリングを同時に受けるのってありですか?

    ご相談したいのは、「違うカウンセリングを2つ同時に受けているのは、治療に弊害があるかどうか?」「カウンセリングを受け始めて半年という節目は、治療としてどういうステージなのか?」という点です。具体的に経...

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    病院,パニック,カウンセリング,全般性不安障害,認知行動療法,女性,30代

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