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TOP > メンタルヘルス相談 > 関連ワード > 成績

成績

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Q.

部活の先生から理不尽な差別…我慢してでも続けた方がいい?

中学生です。   部活のことで相談したいです。   女子ソフトテニス部に入っていて、後衛をやっています。   その顧問の先生から、ほかの人と差別をされています。   私の部の中での実力的は、平均だと思...

index ストレス, 女性, 部活, 先生, 中学生, 10代, 差別, 成績
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Q.

鬱気味でテストの成績が危うい…集中力を改善するには?

家庭環境は良好ですが、最近鬱気味になことに悩んでいます。   去年の5月頃に人間関係が上手くいかず、頻繁に保健室に通うようになり、カウンセリングをしたこともあります。   最近は友達も出来て良かったと思っていたのですが、...

index 不安, 女性, うつ気味, 高校生, 10代, 集中, 成績
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Q.

もうすぐテストで焦り…勉強を頑張る方法は?

高一で二学期通過中です。一学期遊びほうけて赤点取得した状況を打破したいです。   国公立大学を狙っていますあが、到底今のままじゃ無理です。もうすぐ中間テストです焦ってます。   「やれば出来る」というそれなりの自信は中学...

index やる気, 学校, 焦り, 女性, 10代, 成績
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仕事・ビジネス

  • うつで退職…手続き・辞め方・退職届の書き方は?精神保健福祉士が解説

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  • うつで転職を成功するには?安定して働くポイントは?精神保健福祉士が解説

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  • 外発的動機づけを高めるケース別例文11選!臨床心理士がご紹介

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  • 合わない上司が辛い…7つの上司タイプ別で接し方・付き合い方を解説

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  • うつで休職…期間・給与手当・手続きって?精神保健福祉士が解説

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メンタルヘルス相談

  • Q.いじめを受けてから、あるはずのない妄想をしてしまいます…どうすれば?

    学生時代に酷いイジメに会い、そのことがトラウマになっています。具体的にどういう症状があるかというと、突然、家に来るのではないか?街中で遭遇するのではないか?どこかで見張られているのではないか?等の妄想...

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    トラウマ,不安,強迫性障害,いじめ,男性,妄想,強迫,40代

  • Q.部活を休みたくても迷惑をかけるのでできない…どうすれば?

    部活を休みたくても空気的に休みづらく、申し訳ない気持ちになってしまいます。精神的にもこれからの部活をしっかり考えていくにも1回自分の気持ちを整理する時間が欲しいのです、が休める感じではないです。▼前回...

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    不安,気持ち,女性,部活,10代

  • Q.いじめから逃げるためにリストカット…前向きに生きるには?

    自分は中学の時にいじめにあいました。内容は大きな声で暴言。物の破損。わざとらしく物を落とす。などで、それから逃げたくてリストカットを始めました。今は高校2年です。でも、夢に出てきたり、ぼーっとしてる時...

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    不安,いじめ,学校,リストカット,高校生,10代,暴言

  • Q.転職したばかりなのにやる気が出ない…社会不適合なのでしょうか?

    今月、飲食店からオペレーターに転職したばかりなのですが 気分の上がり下がりがとても激しく、仕事に対してやる気はあるはずなのですが、気分が下がりきってる時は仕事にすらいけなくなり、困っています。既婚で、...

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    転職,やる気,女性,無気力,20代

  • Q.ニュースを観て不安になったり、昔から自己嫌悪感が強いです

    前回の回答、ありがとうございます。少し気が楽になりました。今、悩んでることは主に二つあります。①不安で苦しいことは相変わらず多いのですが、それがニュース(主に未来を不穏にさせる労働環境の問題や北朝鮮の...

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    不安,自分が嫌い,自己肯定感,女性,自己嫌悪,将来,無気力,10代

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