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TOP > メンタルヘルス相談 > 関連ワード > 炭水化物

炭水化物

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Q.

気分の波で家族に八つ当たり…絶望感を軽くするには?

朝と夕方に自殺願望、孤独感、自己嫌悪、行き渡りのない不安、イラつき、家族への八つ当たりがあります。   遊んでいても、気分に波があり他者を羨むばかりです。   自分は醜いと思い外へも必要以上に出なくなりました。 &nbs...

index 不安, イライラ, 希死念慮, 女性, 自己嫌悪, 自殺願望, 絶望感, 20代, 炭水化物, 気分の波
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    先生の仰る通りで、主張の激しい方とぶつかると萎縮してしまいがちです。自分が悪いと思いやすいですし、これは悪い考えであるなと思うのですが、「争う事が面倒」と考えてしまう自分もいるのです。あと「人を使う」...

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    不安,仕事,職場,自責,男性,20代,萎縮

  • Q.双極性障害の薬を服用中ですが、感情を抑えられずにいます

    双極性障害の薬を服薬中ですが、夫への怒りの感情がセーブできず、物を壁に投げつけるということを2回ほどしてしまっております。幼い子供もいるので止めたいのですが、冷静でいられません。夫は薬を続けるよう言っ...

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    死にたい,双極性障害,家族,感情,気分,女性,怒り,30代

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    こんにちは。このなんとも言えない気持ちがうつなのか知りたくなり、今回お願い致しました。ここ数年、仕事はちゃんとできるけど、プライベートの時間をダラダラと過ごすことが増えほとんど無気力で引きこもっていま...

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    うつ病,気分,女性,落ち込む,無気力,20代,無断欠勤

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    先生ありがとうございます。今の職場は理解をしてくれてるので本当に助かります。今は、治療優先で水・土日休みで職場に行ってます。時々、以前居た特老職場も思いだしますが…今は、治療優先にしたいので、以前居た...

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    トラウマ,不安,職場,女性,40代,キャパオーバー

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    労働時間の改善が目的で、新しい会社に入ったのに、そうならなそうなんです。楽な仕事をやりたかったので、就職活動中に派遣を3カ月やっていたのですが、楽だし皆優しいので、正社員というポジションに囚われていた...

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    転職,仕事,失敗,モチベーション

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