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約10年前に退職した、事務職への未練が絶ちきれず、死ぬほどつらいです。 前職を退職して、専門学校に通ったりしましたが、途中で退学。 よって、完全にひきこもってしまっていた訳ではなかったものの、ひきこもりの期間は長...
私は、今度の4月から5年目弱になる市役所職員の者です。 現在、教育委員会の部署に所属しているのですが、この1年で極度のうつ?に近い症状になっていると自覚しています。 そもそも、自分の仕事量が前部署以上にあったため...
自分は嘘をよくついてしまいます。 理由としては、自分をかばうため、相手を傷つけたくない、具体的に話すのが面倒に感じてしまい作り話を、などです。 しかも、ところどころ自分のついた嘘で自分自身も騙されてしまい、昔つい...
社会人になって数年が経ちました。 ここ2ヶ月程布団に入って眠りにつくまで60分以上時間がかかってしまい、朝は起きられるのですが夜中に目覚めたりして起きた時の胸の苦しさがあります。 今階段から落ちたらとか今車が突っ...
こんにちは。 自分は、大震災で被災しました。 あの地震以降、急激に不安・ストレス・パニックが強くなり、通院しています。 診断名は、広汎性発達障害です。 また、自閉症やストレス・パニック...
数年前に、恋人に浮気され、別れて以来何に対しても無気力でした。 最近まで何とか生活していたのですが、ここ数日になって自然に「早く寿命死しないかな」などと考えるようになってしまい、焦っています。 そのときから、働く...
食欲不振や意欲喪失、不安感に困っています。 現在はうつ状態で通院していて、自宅療養中です。 食欲不振で食べることが楽しめません。 また、意欲喪失しているためなにも楽しめません。 生きて...
醜形恐怖にて外に出ること、友人と会うこと、連絡などもできない状態にあり、趣味の運動なども出来ない状態になり一カ月程たちます。 一カ月の間診療内科と精神科へ計3回受診しまして、抗うつ薬を処方してもらってます。 会社...
40代前半から心療内科に通っています。 うつ病、社会不安症といわれました。 15年以上勤めた証券会社 経理職を休職ののち退職しました。 その後何社か勤めましたが、退職しました。 この年...
現在総務職として、仕事をしております。 勤めて半年になりますが自身で判断しなければならないことが多く、仕事へのストレス負担が多くあります。 誰かに相談する。という空気もなく、一人で抱え込みすぎて正直しんどく… &...