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留年になったことを親や内定先に言えない…どうすれば?

相談する相手がいないので書かせていただきます。私は来年から社会...

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現実逃避ばかりで罪悪感と焦り…普通になりたいです

お返事ありがとうございます。今日も大学に行けず、罪悪感と焦りが...

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    幼少期の子供2人を育てている母親です。何年前からか、イライラした時に自分の足を殴って解消するということがくせになってしまいやめられません。子供ができる前からです。自分でも何でこんなことしてるのか分かり...

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    イライラ,ストレス,自傷行為,女性,30代

  • Q.外に出たいけど人が怖い…どうすれば?

    ご返信、ありがとうございます。今週の日曜日、うつ病の当事者会があったので行くつもりだったのですが、気力が出ずに行けませんでした。電車で一時間程かかる場所です。近場でそのような催しを探しているのですが、...

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    うつ病,対人恐怖,男性,栄養素,30代

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    心療内科に通っている者です。社会不安障害のようなものと診断され、レクサプロという薬を服用中です。服用してみて、気分の落ち込みがなくなり不安が少なくなりました。けれどその分、性欲が無くなったり、現在一年...

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    薬,恋愛,社会不安障害,性欲,女性,10代,好き

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    いつもしっかりと話しを受け止めていただき、また、ご理解いただきありがとうございます。これが傾聴なんだなあ〜と、聞いてもらって思いました。それだけでも気持ちが落ち着きます。不思議です。さて、私の話を同じ...

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    うつ病,女性,40代,傾聴

  • Q.いつも不安な気持ちが強く、やる気も全く出ません

    いつも不安で仕事が手につかず、仕事の締め切りが近づいてきて余計に不安になり、ちょっとしたミスなどがわかったら、とても不安になり、何も手につかなくなっています。やる気も全く出ません。以前、職場でパワハラ...

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    不安,やる気,情緒不安定,女性,40代

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