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相談相手

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Q.

ただただ疲れを感じる日々…何をするにも辛いです

ただただ毎日に疲れを感じます。日々、仕事から疲れて帰って寝る日々の繰り返しです。   休みの日も中々起きられなくて、あっという間に夕方になって1日が終わってしまい、何もできず過ぎてしまいます。   そんな事が続いたために...

index うつ病, 仕事, 男性, 20代, 相談相手
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メンタルヘルス相談

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    3年前にツイッターで何度も何度も悪口や暴言を書かれたことが忘れられません。当時お互い高1で喧嘩が絶えない仲でした。私にも非があったものの、私や他の人から見ても相手の方がしたことは酷かったのに、 SNS...

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    友達,喧嘩,女性,10代

  • Q.時々自分や家族が分からなくなる…誰しもあることなのでしょうか?

    正社員で平日は働いていて、夫と愛犬と暮らしています。症状としては、時々自分や家族が分からなくなる時があります。「私は誰?この人(家族)は誰?」という感じではなく、「この人は私の家族で、私はこの人と一緒...

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    記憶,女性,20代,分からなくなる

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    周りの人は、離婚協議中の主人と別れろといいます。しかし、私の本心は、執着より好きな気持ちが強く、なんとか良い答えを見つけようとしています。私はこれまでの人生でやってきたことに後悔はしたくありません。そ...

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    家族,夫婦,女性,離婚,30代

  • Q.先生の何気ない一言がトラウマに…自信を取り戻すには?

    私は学生で演劇部に所属しています。私にはトラウマがあります。どんなトラウマかというと、私は1年生なのですが、1年生だけでやる初めての劇の時、私は忙しくて練習にあまり参加できませんでした。そんな時に講師...

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    トラウマ,自信,学校,女性,部活,10代

  • Q.見捨てられ不安が強い…強くなりなさいと言われるけどどうすれば?

    自分で自分をコントロール出来ず困っています。もともと気分の上下は激しかったのですが、落ちた時に自分でもどうすればいいのか分からなくなります。落ちた時ほど明るく振舞ってしまい、本当は誰かに助けて欲しいの...

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    不安,気分,女性,10代

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