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TOP > メンタルヘルス相談 > 関連ワード > 眠れない

眠れない

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Q.

薬の飲み忘れが多い…夜も眠れない…対処法はありますか?

薬の飲み忘れが多いです。一包化にはしてもらってますが、どうしたらいいでしょうか?   夜に眠れなくて困ってます。薬は飲んてますが。   眠れない時、どのようにするのが良いのでしょうか。   また、眠りにつきやす...

index 薬, 女性, 不眠, 眠れない, 30代, 飲み忘れ
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メンタルヘルス相談

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    現在大学一年生です。去年、私の父親と父方の祖父母が亡くなりました。父親とはあることがきっかけで、去年の春まで約1年半連絡を一切とらず、別々に暮らしていて、春にようやく話せるようになってこれから関係が戻...

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  • Q.周りからいじめ…被害妄想やトラウマから抜け出すには?

    被害妄想やトラウマって治せないんですかね。。私、中学のときも今(高校)も周りからいじめられています。友達からの裏切り(嘘つき)とか言葉で貶してくる人とかいて、それに友達の友達と話しているとき、この人と...

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    トラウマ,いじめ,被害妄想,女性,10代

  • Q.生きてる意味が分からないで、急に不安になったりします

    生きてる意味ってなんですか?生きてる意味が分からず、急に不安になったりします。...

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  • Q.生活環境は普通で、何も無いのに落ち込んだりします

    すごく落ち込んだり、軽い自傷をしてしまったり、いつでも死にたいって思ってしまいます。何も無いのに、こんなに落ち込むのはすごく困ります。バイトにも最近、支障が出始めてしまいました。学校のカウンセリングに...

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    LGBT,死にたい,気分,女性,落ち込む,10代

  • Q.受験勉強で生きることもつらい…プライドの高い私はどうすれば?

    受験勉強がつらい。お金がないから、国公立大に落ちたらどこへ行けばいいかわからない、偏差値の低い高校なので、ほとんどの人はもう受験が終わっていてやる気が出ない。2月になってから自由登校なのでほとんど家に...

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    やる気,家族,生きることが辛い,受験,女性,10代,プライド

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