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社会不安症

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うつ病を患い、管理職として仕事をする自信がない…どうすれば?

40代前半から心療内科に通っています。   うつ病、...

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自分が社会不安症か甘えか気になる…気持ちを整理するためには?

自分が今悩んでいることが社会不安症としての症状なのか、ただの自...

不安不安
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    双極性障害です。現在精神科に通院中です。相談したいことは、軽躁状態の時の対処方法です。症状の影響で長い時間働けず、収入が少ないため家族と同居しています。気分が上がりすぎると家に帰らず毎日人と会ったり、...

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    双極性障害,男性,衝動,軽躁,20代,消耗

  • Q.鬱かもと言われた…生活状況をよくするには?

    鬱か躁鬱かもと言われました。仕事にも行けず焦ってます。最初は3ヶ月ほど休みをとりました。また復帰しましたが、今仕事に行けていない状況です。自分に自信が持てません。これからどうしたら良いかわかりません。...

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    躁うつ病,仕事,自信,女性,うつ,40代

  • Q.物忘れや判断力が低下…友人関係のストレスが原因でしょうか?

    前回の相談後、両親に「心療内科に行きたい」と言うのに緊張してしまい、行けずじまいとなってしまいましたが、他クラスの幼馴染に少し相談もでき、5月や6月に比べ落ち着いた生活が送れていました。でも同時にAち...

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    高校生で今年受験です。私は勉強が嫌いで、勉強をしたいとは1mmも思いません。しかし、大学にはいかなければいけないなと思っているので勉強をしなければなあとは思っています。好きなこと(ゲームなど)は何時間...

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    受験,勉強,男性,10代

  • Q.一人でお昼を食べるのが辛いです…どうすれば?

    私が今辛いのはひとりで弁当を食べることです。あとひとりで食べてる教室はお昼に再テストするときに使う教室でいろんな人が来て、その中で食べることがつらくて、違う場所に移動したり、ご飯を食べないで、教室で勉...

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    学校,女性,高校生,10代,孤立

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