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TOP > メンタルヘルス相談 > 関連ワード > 絶望感

絶望感

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Q.

気分の波で家族に八つ当たり…絶望感を軽くするには?

朝と夕方に自殺願望、孤独感、自己嫌悪、行き渡りのない不安、イラつき、家族への八つ当たりがあります。   遊んでいても、気分に波があり他者を羨むばかりです。   自分は醜いと思い外へも必要以上に出なくなりました。 &nbs...

index 不安, イライラ, 希死念慮, 女性, 自己嫌悪, 自殺願望, 絶望感, 20代, 炭水化物, 気分の波
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Q.

生きる意味がわからず、自然と絶望し、人を妬んでしまいます

生きる意味ってなんなんでしょうか?幸せってなんなんでしょうか?   震災などで苦しんでいる人や、悪くないのに突然殺されてしまった人などいる世の中で、平凡に暮らしてる私がこんなこと言ってはいけないのは重々承知の上で相談します。 &n...

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    半年前にストレスで胃を悪くしてしまい、吐き気が収まらなくなったことが原因で、仕事を退職しました。昔から仕事を続けられません。学校もサボりがちだった為、自分は続けることが出来ないダメな人間だと思い、何度...

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    不安,仕事,社会復帰,被害妄想,女性,幻聴,居場所ない,20代,吐き気

  • Q.40歳手前でうつの診断…仕事を失っても生きる方法は?

    最先端の研究開発の立場で働いていましたが、最初の3年で酷く働いてしまい、体調不良となり、ごまかしながら15年間耐えて生活してきました。40歳手前の時、体調不良は限界に達し、鬱診断となり、傷病手当で半年...

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    うつ病,仕事,死にたい,男性,障害年金,40代,傷病手当

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    アルコール依存の人と付き合っていました。やっとのことで別れましたが、周りも含めると人間関係を完全に絶つなんていうことは難しく、辛さが抜けません。私が気に病みすぎなだけかもしれませんが、相談させてくださ...

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    イライラ,ストレス,恋愛,人間関係,アルコール依存,女性,元彼,20代

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    自分には価値がない、自分が生まれてきた意味がわからない等、昔から自分を愛せないのが悩みです。小学生の頃から何度か自殺を試みていました。こんな自分が嫌で、自分なりに勉強してみましたが、結局、現在も昔のよ...

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    死にたい,存在価値,生きる意味,女性,20代,自分が嫌

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    回答ありがとうございます。あれからから数日が立ちましたが、進展はありません。相手が僕を見定めている…というのは、今後どう対応をするのか見ている。という意味か、今までの対応を自分の中で整理している最中。...

    index

    不安,解離性障害,男性,DID,20代

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