友人の職場で自殺者が出ました。しかも友人が発見し、慌てて119番通報したみたいです。   友人の気持ちを考えると涙が溢れて来ます。(今回はご遺族の方の気持ちは置いておきます)   私は何をどうすればいいでしょうか。 &n...

会社に転職したてなのに、多くのことを要求されて辛いです。自殺も考えてしまいました。   以前、仕事のプレッシャーから軽度の鬱と診断され、仕事を休んだことがあります。   上司に相談しづらい場合、どのように自分の状態を折り...

  自殺の事しか考えられなくなった事、   ある男子に嫌なことをされてそれが忘れられない事、   集中することが出来なくなった事、   体の重さ、だるさが一年以上続いていること、   書き出...

1ヶ月前ほど私が好きだったSHINeeというグループのジョンヒョンが自殺してしまいました。   ジョンヒョンの遺書を読み、何か自分と重なるような気がしました。   それから毎日のように自分は一人ぼっちだと感じるようになり...

これまで、父のうつ病にまつわる４コマ漫画と、ストーリーを綴って...

自殺願望や衝動をとめたいです。自殺のことしか考えられない日々です。   具体的には、計画を立て行動に移そうとする →勇気が出なくてやめる →数日はポジティブに過ごせる →また少しのきっかけで自殺のことしか考えられなくなる &nbs...

彼に性病を移されていました。生きる気力がなくなり、昨日から会社を休み、自殺の方法ばかり考えるようになりました。   今、薬で治療していますが、薬が効かなければ癌センターで子宮頸部を切らないといけないと言われ、人生に疲れてしましいま...