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TOP > メンタルヘルス相談 > 関連ワード > 見た目

見た目

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Q.

人と関わることが下手…自分は何かの障害なの?

相談です   人と関わり方が凄い下手で、特に敬語を使う相手に対してうまく話せない。   人と会う前に何喋るか考えたりする。   酷い時は話すネタを事前にメモっておく。   利根に孤独で友達と呼べる人が...

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Q.

見た目や頭が悪くて自信が持てない…どうしたら自信を持てる?

高校生くらいの時から、見た目や頭が悪い自分に自信がないです。   けれども、優しい男性に出会い結婚しました。今は、自分が悪いのですが、太ってしまい、醜いです。   それでも気にせず頑張りたいと思い、毎日必死で育児をしてい...

index 自信, 女性, 人が怖い, 30代, 見た目
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Q.

自分の見た目が嫌で、生きていけません…前向きになるには?

自分の容姿がきになります。   自分は、周りの人たちよりとても醜いため人と話すのがこわいし、笑顔も汚いのでなかなか笑うことができません。   そのため、周りの人から口数が少ないだとか、表情無いね、感情がこもってないなどと...

index うつ病, 自信, 親, コンプレックス, 女性, 10代, 見た目, 気になる
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メンタルヘルス相談

  • Q.いじめのフラッシュバックが辛くて、リスカやODをしてしまいます

    小学生のときにいじめられていたことが、今もフラッシュバックしてつらいです。夜も眠れません。リスカ、ODもしてしまいます。親は理解してくれません。今の学校の成績も悪く、親にも先生にも怒られてしんどいです...

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    トラウマ,いじめ,女性,フラッシュバック,10代,リスカ

  • Q.朝起きられず学校に行けないことが多いです…治すためには?

    私は今、自分が非定型うつ、睡眠障害、ADHDのどれかではないかと思っています。日中、どれだけ寝ても眠くて、朝早くに起きることが難しいです。夜早く寝ても、遅く寝ても、朝起きた時には既に遅刻の時間というこ...

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    不安,学校,女性,ADHD,睡眠障害,10代,非定型うつ

  • Q.将来のことが不安…これからどのように生きていく?

    今将来のことが全て不安で、生きるのが辛く、死ぬのも怖いと言った状態です。四月から病院の事務員として働くのですが、この先病院が潰れないとは限りませんし、私の住んでいる市も、少子高齢化により30年、40年...

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    不安,母,女性,将来,20代,自立,生き方

  • Q.社会復帰できない中で、死にたい気持ちを払拭するには?

    前回、丁寧な回答をありがとうございました。しかし、死にたいという気持ちはいっこうに治りません。ここ2〜3年は生きた心地がせず、もうそろそろ限界が来ています。以前の様に普通の生活が送れるようになりたかっ...

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    死にたい,気分,女性,自己嫌悪,罪悪感,フラッシュバック,20代

  • Q.通院歴はありませんがうつ病か心配…うつ病ってどんなもの?

    うつ病か心配です。通院歴は特になしです。うつ病ってどんなものかが知りたいです...

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    うつ病,女性,10代

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