はじめまして   今の職場が嫌になり全く元気もでず、食欲も全く食べられず夜も寝付けずちょこっと食欲食べただけでもすぐ胃が満腹感になり余りご飯も食べたくない状態です。   なるべく心地よく仕事ができるには普段どういうことを...

気持ちが沈むとリストカットをやってしまう。   やっちゃいけないとわかっていてもやってしまう。   ダメだと思うほど切りたくて仕方がなくなる。我慢すればするほど切りたくなる。   最近は食欲が異常なほどでてしま...

私は今受験生です。   最近毎日やる気が出なくて、何事にも無気力です。だからといって友人と話したり、楽しいことは楽しいです。   夜は眠れずやっと眠れたら今度は目覚ましにも家族の声にも気付かず夕方まで眠り続けてしまいます...