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回答ありがとうございました。 生活リズムなのですが、基本的に三時頃まで眠れず 昼頃目覚める感じです。 本当に眠れない時は朝になるまで眠れず 夕方に目覚める感じです。 布団に入ってから ずっと不安でど...
一年ほど前からずっと 死にたいと思います。 悩み事がない訳では無いのですが、何か具体的ではないにしても、漠然と死にたいと思います。 特に深夜が一番辛く 眠れません。 客観的に見ても、生きる価値がない...