ここ最近、毎日のように泣いています。泣いている時、自分が自分じゃない感覚があります。   泣いている自分を見下ろしている感じです。   よく考えたら過去にも自分が他人から怒られているのに、他人事しか感じられなく、怒られて...

自分の記憶が飛んだりしていて不安｡自分じゃない自分がいる感じがして違和感｡   幻聴がする｡(責められる事が多い)   過去にいじめにあった｡ 黒板に悪口を書かれたり､聞こえるように悪口を言われた｡   親が､...

たまに、自分が自分じゃなくなってく感じがして、辛いことを思い出すと息苦しくなります。   不安になったり自己嫌悪になると、自分自身でもわからなくなって「何でこんなことしたんだろう」と思うことが結構あります。   自分なん...

自分が自分でない感覚があります。外に出ると、頭がボーッとして何をしたらいいのか分からなくなったり、記憶力が落ちています。   人に見られるのが怖くて、外を思う様に歩けないです。   思う様に言葉が出なかったり、どう行動し...