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「私ってダメな人間だ」「もう終わりだ」「生きていてもしかたがな...
返信ありがとございます。「見えてきた感情はただ受け止めるだけ、けっして良い・悪いなど評価をしない」をまず心がけて見ようと思います。 自己否定ばかりしていたせいなのか、今自分の思っていること、感じていることがよくわからなくなって...