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私は、高校2年の夏に高校中退しており、今は予備校に通っています。 高校をやめた理由は、気持ちがコントロールできなくて、苦しくなったり、ベットから起き上がれなくなったりしたからです。 でも、環境に原因があるとは思っ...
高校卒業をして、現在は介護の仕事をしています。しかし、その職場で他の職員の方が、利用者さんの文句を言ったり、他の職員の文句を言ったりしているのを聞いてすごく辛いです。 最近は息が苦しくなって過呼吸になることが、多くなってきまし...
誰かに見られてるんではないかという不安と恐怖で手が震えて緊張してしまいます。 (別に見られてる訳ではないと思うんですが) 暗い時間帯ならあまり人もいないし、見られてるという不安はないのですが、出来るだけ早く克服し...
現在、大学生の男です。不安や恐怖心が強くて困っています。 普段は、それほど大きな問題だとは思っていないというより、その場を避けてきたこともあり、気にしないようにしていたのですが、後々のことを考えて相談させていただきました。 &...
今、自分が気になっている男子とは、昼食をいつも一緒に食べています。 しかし、別の男子も一緒に昼食を食べた日、僕が好きな男子がその男子としか喋らなくなり、僕とは仕方なくみたいに喋ってくる感じだったので、嫉妬してしまい、授業中に好...
私は広汎性発達障害を持ってて、文章にするのは苦手なのですが、最近忘れやすい事が多くて、気付いたら自分の事も忘れていることが多くなりました。 それに今までは、比較的覚えてる事はあったのに、ここ1週間、自分の事すら覚えてなくて、前...
家族に「目が魚のように死んでいる」と言われることが増えました。 私は中3の時には、確実に他の人が気になり始めていました。 中2は後期とかは気になっていたかもしれなくて、原因は好きな人?何だ?という感じです。 &n...
私は小3~中1までいじめをうけていました。「お前は残飯だ」と悪口を言われたり、生ゴミ扱いをされていました。 机を離したり、例えば、私の机等に触れると「呪いだ」と言って、擦り付け合っていたりされました。 そんな中で...
今も自殺願望が消ません。周りの人に迷惑をかけないように「大丈夫、大丈夫」と言ってきました。 自分が周りに苦労をかけることで迷惑なんじゃないかと思い、苦しいことなどは実質、相談できてはいません。 でも、リスカはもう...
彼氏に「自傷行為はやめて欲しい」と言われてイライラしています。 なぜ、自傷行為を止められなければならないのでしょうか? こっちにしてみればリストカットは私の唯一のストレス発散方法なのです。それをすぐにやめるなんて...