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普段から少食でした(少ない量をちょっとずつ区切って食べていた)が、量も回数も減り、今は1日一食(小鉢)がやっとです。 冬に体調を崩してから、1ヶ月ほど体力も気力も落ち、風呂に入れない日が続きました。 仕事があるの...
最近のこと、家族のこと、自分自身のことで、イライラしてしまう。あれこれ考えて一歩が踏み出せない。 すごく卑屈な考え方をしてしまう自分が嫌です。 学校のカウセリングなどは受けましたが、病院などはいっていません &n...
双極性障害と診断され、通院歴2年です。毎年春になると辛くなります。 原因は亡くなった大好きな母の命日があるからだと思います。主治医には命日反応と言われました。 桜を見ると訳もなく涙が止まらず悲しくてたまりません。...
現在大学4年生です。自分では心の整理がつかず、大変困っているため相談させていただきました。 半年ほど前に付き合っていた彼と別れました。 私にとっては初めて付き合った人で、約1年半程お付き合いしました。  ...
仕事のことで悩んでいます。 最近、仕事でミスをして怒られることが多いのですが、確かに自分のミスなので悪いのは自分なのですが、子供っぽくて申し訳ないのですが、辛いです。 自分としては、精一杯頑張っているつもりなんで...
初めまして。現在、仕事のために実家から離れて一人暮らしをしています。 その一人暮らしにも精神的な寂しさや仕事の疲れから限界を感じ始めています。 さらに仕事で失敗したことがきっかけで、その業務をすることが怖くなり、...
わたしは現在統合失調症でB型作業所に週5で午前午後通っています。 この作業所に通い始めて1年半くらいです。 わたしは家でじっとしているのが苦手です。 作業所が終わった後の時間や、土日の過ごし方に悩ん...
小学校6年生の時にいじめを受けていました。その際に、「教室で服を脱げ」と言われ拒否できずに、下着姿になりました。 そして体を押さえられて裸にされてしまいました。 見られたのは数人でしたが、その中には男子もいました...
うつ病で休職中です。2年ほど前に異動があり、同県内の他病院(A)へ行くことになりました。 半年ほど働いていたのですが、人間関係や仕事の悩みが絶えず体調を崩し始め、現在まで療養休暇を取りました。 まだ、以前の場所で...
仕事が続きません。頑張って内定貰ったのに2日で夜逃げのような形で逃げてきました。 思い返すと園児の頃から嫌なことがあると休みたがり、小学生の時には夏休みの宿題をやらず怒られるのが嫌で、高学年の時には休みがちでした。  ...