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中学生の娘の反抗的な言動や態度にどう対応したらい ...
「自己肯定感」という言葉を一度は耳にしたことがあ ...
子どもの頃から、ふと「死にたい」「死んだほうが楽 ...
「自分の顔が嫌い…」「自分の性格にうんざりする… ...
「心の支えは何ですか?」と聞かれたら、あなたなら ...
人間関係は、仕事や日常生活の基礎となります。 ...
忘年会や新年会、歓送迎会といった会は、仕事から離 ...
あなたの周りに、他人を見下したり、やたらと自慢話 ...
自分自身について「心が狭い」と感じることはありま ...
なんとなく気分が落ち込んでしまう日は誰にでもあり ...
うつ病を抱えた相手から「ほっといて」と言われた時 ...
「幸せで恵まれているのはわかっている…でも死にた ...
断捨離という言葉がありますが、「今日こそは整理し ...
最後に思いっきり笑ったのはいつか思い出せますか? ...
あなたはこれまで「あのひと、性格が悪いなあ…」と ...
「最近性格が暗くなった…。以前はこんなじゃなかっ ...
(質問)アダルトチルドレンの特徴について知りたい ...
周りの評価を気にしすぎたり、自分を他者と比べて落 ...
現代社会では「死にたい」と思うことはネガティブに ...
うつ病の恋人や友人で「うつ病かな?」と気にかかる ...
「全部めんどくさくて何もしたくない…」 & ...
認知行動療法は、うつ病や不安障害など、幅広い疾患 ...
もし我が子がいじめられていると知ったら、「なぜウ ...
子供がいじめられるかもという不安と同時に「なぜい ...
頭では「反抗期」と分かっていても、子供に振り回さ ...
(質問)昔から親友と呼べる人がおらず、一人でいる ...
(質問)愛着障害とはどのような状態のことを指すも ...
私はカラオケが苦手です。音痴がどうかは別として、 ...
子供の様子がいつもと違うことを察知すると「もしか ...
幼少期の親からの愛情不足をはじめとした関わり方が ...
「緊張して上手に人とうまく話せない」「人付き合いが苦手で、消極...
うつ病の症状が良くなっても、「また悪化してしまわないか」と心配...
仕事で失敗して、「上司に怒られた…」「相手先に迷惑をかけてしま...
不安障害があって「仕事でミスしてしまったら」と考えると、不安で...
いつの頃からか、夫婦関係がギクシャクしてしまっている…なんてこ...
「発達障害があると、仕事なんてうまくできない…」そんな決めつけ...
「生活する上で、スマホが手放せない」「用もないのに、スマホを触...
あなたの親子関係、もしかすると密着しすぎていませんか? ...
「パニック発作って、どんな時に起こる発作なのか分からない」 ...
あなたは、不安や心配が強い時に、動悸がひどくなった経験はありま...