リストカットはやってはいけないことでしょうか?

2017.05.01公開 2018.05.10更新
加藤たかこ

回答者
加藤たかこ
臨床心理士

 
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ご質問

彼氏に「自傷行為はやめて欲しい」と言われてイライラしています。

 

なぜ、自傷行為を止められなければならないのでしょうか?

 

こっちにしてみればリストカットは私の唯一のストレス発散方法なのです。それをすぐにやめるなんてとてもじゃないけど私には出来ません。

 

もちろん、心配かけたくないから、出来るだけやらないようにはしてます。

 

でも、衝動的にカッとなったら誰にも止められないのです。リストカットは手にたくさん傷が残るし、痛いので正直あまりしたくないです。

 

だから最近、瀉血に移そうかなと考えています。それなら傷も全然出来ないし痛くないので。

 

でも、それを彼氏に言ったら「やめて」と言われました。何でですか。分かりません。

 

心配してくれるのは分かりますけど、何で止められなければならないのか。

 

倒れるまで血は抜かないし、死ぬこともないのに、なんでやめなければならないんでしょうか。

 

考えても全く分かりません。精神科にまた入院になってもやるつもりです。

 

「やめて」と言われるのがストレスです。イライラがおさまりません。

 

自傷行為はやってはいけないことなのでしょうか?

 

もうどうしたらいいか分かりません。誰にも話さずにやれば良かったと後悔してます。

 

▼前回の相談はこちら▼

回答

再度投稿頂き、ありがとうございました。

「リストカットはやってはいけないことなのか?」とのことですが、「やって良い事」「悪い事」ではなく、投稿者様にとっては、今リストカットが、「生きていく為にやらざるを得ない事」なのではないでしょうか?

無論、やらなくて済むのなら、自身も含め、多くの方々を傷つけているのだから、やらない方が良いのです。

投稿者様はリストカットをする時に、痛みがあるそうですね。

リス…

残り:1141文字

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