私の話を聞いてくれたり励ましてくれる人がいません

いつもしっかりと話しを受け止めていただき、また、ご理解いただきありがとうございます。

これが傾聴なんだなあ〜と、聞いてもらって思いました。それだけでも気持ちが落ち着きます。不思議です。

さて、私の話を同じように聞いてくれて、同じように励ましてくれた人はもういません。

辛い時や苦しい時にただただ話を聞いてくれていました。

人の目を憚りながら、こそこそとお付き合いすることはとても苦しく、後ろめたいもので、癒しや安らぎとともに苦痛やもどかしさや、どうしようにもなくイライラして感情をコントロールすることが出来ずにいました。

薬や先生方のおかげで、随分苦しまずに済んでいますが、心に穴が空いてしまったようです。

出来るだけ仕事に没頭したり、趣味を楽しむように心がけていますが、先日もあわや高額商品を買いそうに？買わされそうに？なりました。断れないんです。

なんとかその日はやり過ごして買わずにすみました。あとで落ち着いて考えて、買わずに済んでホッとしているところです。何とか自制しています。

主治医からもエチゾラムの効き目が定着してから、何か別に問題があるか診ていきましょうと言われました。

以前のような激しい落ち込みはないですが、気持ちに元気がありません。

2週間後にまた診察なので今度、先生にご相談してみます。

以前の病院では男の先生ばかりでしたが、今度は女性の方なので少しは話しやすいかな？

いつもアドバイスいただきありがとうございます。そして話が長くてすみません。

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