部活が嫌でサボってしまう…先輩にもバレて悪循環です
ご質問
水泳部に所属している高校生です。部活は楽しいのですが、たまに嫌になってサボってしまいます。
しかし、これが親と先生、先輩にバレてしまいました。（サボっていたこと）
今までは、体調不良などを言い訳にしていたのですが、バレてしまったからには何も言えません。
たしかに、悪いことをしたけど、怒られるとますます嫌になります。明るくやっていくにはどうしたら良いでしょうか？
回答
ご相談ありがとうございました。
水泳部の部活は楽しいけれど、たまには息抜きがしたくて嘘をついて、部活を休んだことがばれてしまったのですね。
そのことを怒られたことで、楽しくなれない自分がいるのですね。
運動部の練習はきついと思います。
特に、大会などに出場するような部であれば、練習も周囲の期待も大きいため、たまには息抜きをしたくなる気持ちは理解できます。
まずは、嫌なことの中身を整理しましょう。…
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