うつ病が辛くて悲観的に…どうすれば良い？
ご質問
うつ病が辛くて、悲観的になってしまいます。どうしたら良いでしょうか？
回答
ご質問ありがとうございます。
あなたには、今のあなたの人生がどのように映っているでしょうか。
これまでの人生で大切に育ててきた何かが根こそぎ抜き取られ、荒れ果てた荒野のように映っているのでしょうか。
抜き取られた何かは、大切な人だったり、信頼関係だったり、名誉だったり、夢だったり、愛情だったり、誇れる実績だったり、さまざまだと思います。
人はずっと同じでは生きられませんが、生きていると失いたくない…
残り：295文字
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