良いカウンセラーや医師を探すコツなど教えて頂けないでしょうか?

2016.07.03公開 2017.03.20更新
杉山崇

回答者
杉山崇
臨床心理士

 
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ご質問

良いカウンセラーや医師を探すコツって何でしょうか?

回答

初めてのことでご不安のことと思います。

医師に関しては、例えば医療機関のホームページや口コミサイトの情報で、自宅でもある程度は調べることができます。

 

ただ、口コミサイトの場合、口コミを投稿された方の主観であることが多く見られ、中にはクレームに近いものもあるので、口コミサイトだけの情報で見極めるのは難しいと言えます。

 

臨床心理士をはじめとするカウンセラーの情報は、医療機関の情報よりも探しにくいと思います。

 

ですが、臨床心理士はよほど変な人でない限り、あなたの人間性を尊重し、全力で大切にするように訓練されてた上で、カウンセリング等を行っています。

 

また、特にカウンセリングを受ける場合、カウンセラー自身のスキルも大切ですが、何よりもあなたとの相性や信頼関係が築けるかが問題改善にあたって、とても重要です。

 

あなたが訪ねたカウンセラーに対して、もし「不安」「良くない」と思うことがあったらカウンセラーに率直に伝えてみてください。

きっと、どうすれば改善できるかを全力で考えて応えてくれるはずです。

 

まずはお近くのカウンセリングルームなどで相談してみてください。

杉山崇

杉山崇

臨床心理士

神奈川大学人間科学部 教授
学習院大学大学院人文科学研究科修了。精神科、教育委員会、産業カウンセリングなどで20年あまり心理職を務める。日本学術振興会特別研究員、山梨英和大学准教授などを経て、2013年より現職。

神奈川大学人間科学部 教授
学習院大学大学院人文科学研究科修了。精神科、教育委員会、産業カウンセリングなどで20年あまり心理職を務める。日本学術振興会特別研究員、山梨英和大学准教授などを経て、2013年より現職。

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