学校に行きたくないし、死にたいと考えてしまう…どうすれば?

村松真実

回答者
村松真実
看護師 心理相談員

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ご質問

学校に行きたくないです。そして急に涙が出たり体が重くて、痺れが来ます。

 

スマホで調べてると、うつ病などが出てきて、それかもしれないと思ったのですが、病院に行った方がいいのでしょうか?

 

誰とも喋りたくない会いたくないです。死んでみたいと考えてしまう 。

 

1人でいれる場所はないでしょうか。助けてください

回答

初めまして。あなたのメッセージ、何度も読み返させて頂きました。

そして、苦しい思いをメッセージとして伝えてくれてありがとうございます。

今、死んでみたいと思うほど、精神的につらい状態なのですね。

何が、あなたをそれほど苦しめているのでしょうか。

学校では、どんなことにストレスを感じてしまうのですか?

もし、良かったら、その辛さを、私に少し分けてもらえませんか?

一人では、その辛さから抜け出す方法を…

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