学校に行きたくないし、死にたいと考えてしまう…どうすれば？
ご質問
学校に行きたくないです。そして急に涙が出たり体が重くて、痺れが来ます。
スマホで調べてると、うつ病などが出てきて、それかもしれないと思ったのですが、病院に行った方がいいのでしょうか？
誰とも喋りたくない会いたくないです。死んでみたいと考えてしまう 。
1人でいれる場所はないでしょうか。助けてください
回答
初めまして。あなたのメッセージ、何度も読み返させて頂きました。
そして、苦しい思いをメッセージとして伝えてくれてありがとうございます。
今、死んでみたいと思うほど、精神的につらい状態なのですね。
何が、あなたをそれほど苦しめているのでしょうか。
学校では、どんなことにストレスを感じてしまうのですか？
もし、良かったら、その辛さを、私に少し分けてもらえませんか？
一人では、その辛さから抜け出す方法を…
残り：784文字
この続きをご覧になるには、
プレミアム会員へのご登録が必要です。
プレミアム会員になると使える機能
- メンタルヘルス相談：
過去分全て閲覧可能 - カウンセラー相談室：
専属カウンセラーにいつでも匿名相談可能
※回数無制限・匿名・非公開・LINE対応 - ダイアリー機能：
コラム法での認知の歪みチェックが可能 - あとで読む機能：
気になるコラムのお気に入りを登録 - 広告非表示
あとで見る
