転院や入院を繰り返したが今でも不安になる…どうすればいい？

私は30代で再婚5年弱の専業主婦です。子供はいません。

犬5匹と暮らしています。

日常生活で、急に不安が襲ってきたり、特に原因もなく、死にたいと考えてネットでも自殺の事ばかり調べてしまいます。

そして、少しでもストレスを感じると蕁麻疹が3ヶ所くらい出てきます。

現在心療内科に月1で通ってます。初めての発症は10代後半で不安神経症でした。

それから、拒食、過食嘔吐があり20歳過ぎに再度心療内科へ受診しました。

そこでの心理テストで、あまり結果が良くなかったようで、大学病院を紹介され、その大学病院の先生と合わず、別の大学病院に通ってました。

そこでは、境界性人格障害の診断を受け、この病院には3年通い2回閉鎖病棟へ入院しました。

途中、薬物依存症が悪化し、依存症専門病院に入院。

担当医師の移動で、また違う病院に行き、そこでは3回入院。

25歳で実家に戻り、実家近くの病院に移り、そこでも2回入院。

そして、30歳からは入院はしていません。

現在、統合失調感情障害の診断を受けています。

今日、自分が不安になりいても立っても居られず、こちらに登録しました。

色々あり過ぎて、どこから話したらいいのかも分かりません。

意味もなく、死にたいと思ってしまう自分が怖くて、どこかに逃げ出したくなります。

父は10年前に亡くなっていて孤独死だったので、父の死もずっと引っかかっています。

母は健在ですが、ずっとシングルマザーだったので、キャリアウーマンです。

母も仕事があり彼氏もいるので、とても忙しそうで相談も出来ません。