1年近く付き合っている彼女とセックスレス…どうすれば？

付き合って1年近くになる彼女がいるのですが、彼女が全く愛情表現をしてくれなくなりました。

付き合って半年を越した辺りから徐々に表現が減ってきて、今年に入ってからは一気に減りました。セックスレスももうすぐ3ヶ月です。

自分の仕事場は親父が社長をしてまして、その関係で他の従業員に比べて仕事の量も多く、親父と社長との境界線などの気を遣う場面が多くあります。

それも影響してるのかして、最近では愛情表現の無い彼女を疑ってしまったり、言動一つ一つにすごくイライラしてしまいます。

常に彼女の事が頭をよぎり色んなことを想像し、毎日のように喧嘩をしてさらに落ち込み、自己嫌悪に陥ったりが毎日です。

精神状態がおかしいのか、ただ単にもっと構ってもらいたいだけなのか、よくわからなくなっているのが現状です。

私はうつ病なのでしょうか？語彙力がなくて申し訳ないです。