仕事が続かないです。仕事に対するやる気を失ってしまいます(40代・男性)

2016.07.03公開 2016.12.12更新
梶原成子

回答者
梶原成子
臨床心理士

 
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ご質問

仕事が続かないです。だんだん歳を重ねるごとに仕事に対するやる気を失ってしまいます。

 

20歳のころは私がいないと廻らないとか思っていたけど、実際はいなくても廻っているし。

仕事先で理不尽なことあっても黙って耐えて、普通なんですけど。。

 

そんな日々が続くと、辞めたいと思って3ヶ月から半年でやめてしまいます。

仕事先仕事先で、別に辞めたって誰も困らないし、覚えが悪い私なんていなくても一緒だぁと考えてしまいます。

 

どうしたらやる気が復活し、仕事も長続きできるのでしょうか。

回答
こんにちは。仕事が長続きしないとのこと、確かに年齢が行くと体力・気力も20歳の頃とは違ってくるという面はあるかもしれません。

それでもやる気を出して、仕事を続けたいと思っているのですね。

そのために、ここで今一度自分を振り返り、今までどうやってきたのか、行き詰った時にどのように対処してきたかを考えてみるのはどうでしょう。

例えば、3か月で辞めた時と6か月続いた時では、何が違ったのでしょうか?

仕事 …

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カウンセリングオフィスSola 代表
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