好きな人ができないです。周りは結婚、子育てをしています(20代・女性)

2016.07.04公開 2016.12.08更新
佐藤文昭

回答者
佐藤文昭
臨床心理士

 
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ご質問

好きな人ができないです。周りは結婚、子育てをしています。男性にはなかなか好きになってもらえません。

 

持病や容姿も関係あると思いますが、もうひとりで生きていくべきでしょうか?

回答

ご質問ありがとうございます。

周りと比較してしまうと、どうしても焦りが出てくるものですよね。

 

とかく恋愛に関しては、この「焦り」が悪循環を生み出してしまうことがあります。

焦ってくると、どうしても肩に力が入り、目つきが真剣になってきます。

 

そして、男性に気に入られることばかりに必死になっていくと、それは自分自身を重くしていきます。

さらに、そういう重さというのは、知らず知らずのうちに相手に伝わってしまうんですね。

 

決して、あなたがそうだとは言っていませんが、恋愛を急いでいる人たちの共通点でもあります。

 

「焦らない」というのは難しいかもしれませんが、焦って行動するよりは、今のあなたの良さや素晴らしさに少し目を向けてあげてみてはいかがでしょうか。

 

あなたなりに素晴らしいものは必ず持っているはずです。

もし自分で見つけることが難しいようであれば、臨床心理士に相談してみるというのも選択肢の一つでしょう。

 

客観的な立場から、あなたの素晴らしさを伝えてくれると思いますよ。

そこで大事なことは、自分の良さや素晴らしさを、とりあえず信じ込んでしまうことです。

 

良い意味で、自分の良さを思い込んでいく習慣を身につけてしまいましょう。

これを繰り返していると、いつの間にか、あなたにとっての新しい恋が芽生え始めてくると思いますよ。

佐藤文昭

佐藤文昭

臨床心理士

おやこ心理相談室 室長

詳しい情報・お問合せはこちら

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