楽しいことや好きなことが分からなくなって長い間悩んでいます
ご質問
楽しいことや好きなことが分からなくなって長い間悩んでいます。どうしてこんな風になってしまうのでしょうか。
どうしたらまた感じられるようになりますか。
回答
ご質問ありがとうございます。
楽しいことや好きなことが分からないと、生活の中で楽しみがなく、辛いと思います。「楽しいことや好きなことが分からなくなった」という困りごとの背景には、いくつかの可能性が考えられます。
①うつ病など気分の落ち込みがある場合
この場合は、「他にも意欲がわかない」「寝付きが悪い」「食欲が落ちた」「思考力が鈍っている」などの症状が伴います。
この場合は、医療機関を受診し、薬物…
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