ADHDと伝えず就職も、しんどくて心が折れそう…どうすれば?

2019.03.17公開
佐藤ゆみ

回答者
佐藤ゆみ
キャリアコンサルタント

ご質問

3月から事務の仕事についています。新しい環境、毎日忙しい職場ですが毎日少しずつ仕事を覚えています。

 

学校を卒業してすぐ今の仕事につきました。正直にいうと、かなりしんどくて心が折れそうです。

 

心療内科にはADHDだと以前から診断されていて、それを伏せて仕事をしています。

 

ひとつのことに集中してしまうと、周りが見えなくてお客さんを待たせてしまったり、

 

仕事を覚えるためにメモをしても、復習したらそのメモに書いたことがどんな内容か分からなくなってしまい、上司に毎日チクチク注意されてしまいます。

 

このままではいけないと思って、毎日気を張っていますが、帰りはヘトヘトでお風呂に入るのも億劫です。

 

勤務時間は8時〜18時くらいです。

 

入りたてだから仕方がないとはいっても3週間も経っているんだから、言い訳せず頑張ろうと言い聞かせて仕事してますが、そろそろ限界です。

 

休みの日がこわいです…、次の出勤でちゃんと覚えた仕事が出来るかどうか、不安です。

 

なにか心が軽くなる方法はありますか…?よろしくお願いします。

回答

ご相談ありがとうございます。

事務の仕事に就いて3週間強が経ち、新たな環境で忙しい日々に追われて頑張っているものの、しんどい毎日が続いているのですね。

周りが見えなくなってしまったり、メモの内容がわからなくなってしまったり…。

なかなかうまくいかないこと、とても不安になってしまうと思います。

ADHDの診断を受けたことをまだ上司には伝えられておらず、ひとりで闘っているのだなと感じます。

そんな日々…

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