休職中の過ごし方が分かりません…何をすべきでしょうか？
ご質問
現在、休職中ですが、どう過ごして良いか分かりません。就労移行支援事業所に通所しています。
ただ、来月末までスタッフさんから『休養しましょう』と言われ休養中なんですが…どう過ごしていいか？イマイチわからずで…。
回答
ご質問ありがとうございます。
就労移行支援事業所に通っている中、休養しようと言われても、どう休養をとっていいのかわからない状況なのですね。
「休養しましょう」と言われたのは、何かしらの理由と目的があると思うのですが、それはスタッフさんと共有されていますか？
「生活リズムが整わないから」「症状が強く出ているから」など様々な理由が考えられますが、理由によってどう休養したらよいかは大きく異なってきます。…
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