不倫の別れ時に困っています。けど、傷つくのは嫌です(30代・女性)

2016.08.29公開 2016.11.30更新
成田恵

回答者
成田恵
臨床心理士

 
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ご質問

妻帯者の彼との不倫の別れ時に困っています。彼の家庭はうまくいっていないようです。一度きりしか会った事はないけど「好きになった」と言われたり、2ヶ月近く毎日LINEしてました。

 

最近、家も仕事もうまくいっておらず、LINEもこなくなり文章も冷たくなりました。

 

もう、このまま自然に消滅した方がいいか… でも会いたくて苦しいのです。 彼に会いたいとも言えず… やはり、終わりにした方がいいですよね。 彼と一緒になる気はありませんので…。

 

こういう場合は、はっきり別れた方がいいですか? けど、傷つくのは嫌です…

回答
ご質問ありがとうございます。

お互い事情がある中で、好き同士になられたのなら、なおさら切ない気持ちが強くなることと思います。 頭では終わりにしたほうがいいとわかっていても、感情的な心は彼を求めてしまうのですね。

今の関係を続けるつもりがないのであれば、という前提で考えてみると、 問題となるのは今の感情に、いかに踏ん切りをつけるかだと思われます。

おっしゃっているように、彼との関係をはっきりさせる、 …

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臨床心理士

心理相談室QueSera(ケセラ)代表

成田さんのインタビュー記事はこちら

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