恋愛をすると、いつも嫉妬する自分がいて、苦しい思いをしてしまいます

2016.11.17公開 2018.05.03更新
佐藤文昭

回答者
佐藤文昭
臨床心理士

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ご質問

恋愛をすると、いつも嫉妬に苦しみます。今回も、私を好きになってくれた人に、「他のお友達の方が 合うのでは」と、お友達に紹介している自分がいます。

 

その時、彼には「お友達とは会わない」と言ってほしかったのが、私の本心です。でも、彼は「そのお友達にも 会うから」と言われ、寝込んでしまいました。

 

こんな 恋愛の 繰り返しです。嫉妬する私が 異常なのか、もっと寛容になるのがいいのか 教えて頂けますでしょうか。

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回答

再度、ご質問いただき、ありがとうございます。

恋愛における嫉妬心についてのご質問ですね。まず、愛情には嫉妬心がともなうということを覚えておいてください。

「相手の愛を独占したい。自分のものだけにしたい!」という気持ちです。こういった嫉妬心は、大なり小なり誰しも抱いている感情の一つです。

しかし、この嫉妬心が強くなりすぎると、「ねたみやひがみ」という感情が出てきて、相手をコントロールしようとする「支…

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