恋愛で成功したことがなく、自信がありません…どうすれば?(10代・女性)

2018.02.23公開 2018.03.07更新
佐藤真由美

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佐藤真由美
チャイルドカウンセラー

 
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ご質問

こちらから2回デートに誘ったのですが、3回目の約束をラインでしようとしたら未読無視されました

 

はっきりふられた訳では無いですが、好意はないと思います

 

しかも席替えで席が前後になってしまい、学校に行くのがつらいです

 

優しい人なので今も普通に話してくれるのですが、それがよけいにつらいです

 

それがきっかけで自信がなくなってしまい、人と話すのもつらい

 

今日は学校を休んでしまいました

 

でも勉強についていけないと困るので月曜日からは行くつもりです

 

現在の生活は学校は今まではあまり休まず行っていて

 

家庭環境は、父、母、祖母、兄2人、姉1人、妹1人、猫1匹

 

解決したいことは、

どうやったら自分に自信をもてますか?

 

どうやったらすてきな恋愛ができるでしょうか?

 

わたしは今まで男の子と付き合ったことがないので、それがすごくコンプレックスで、告白されたこともないし、今回のこともすごくトラウマになりそうです

 

あと、自信が無いので自分をさらけ出すのが苦手というか

 

みんなの前で発言できないという訳では無いですけど、本音を言える人がすくないというか

 

友達は少ない方ではないし、初対面でもわりとはなせるほうだけど

 

いつも人と話す時はどこか気を使っているというか

 

テンションを維持しないと話せないというか

 

いつも自然体でいれたらいいのにな、と思います

回答
ご質問頂き、ありがとうございます。

3回目のデートの約束を未読無視されて、つらい思いをされているようですね。

あなたのつらい気持ち、本音を素直に教えていただいてありがとうございます。

彼と話すこともつらい、友達にも気を遣ってしまうけど、学校には行こうと頑張っているようですね。

勇気のある立派な決断だと思います。

さて、どうやったら自分に自信が持てるか、ということですが、結論から申しますと、自信を持 …

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おやこ心理相談室

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