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希望

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本音を相談できず希望が持てない孤独感…心をプラスにするには?

自分の心の治療、改善が自分1人で努力として、具体的に何をしたら...

うつ病うつ病
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期待しないけど希望は持つ。療養中の人やその家族に伝えたいこと【池上枝里子さん:後】

前編に引き続き、看護師を経て心理カウンセラーとして活動している...

インタビューインタビュー
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  • 【SPARXってどう?】日本語版開発者・ユーザー・医師の声をご紹介!

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    学校のクラスメイトや友達から「どう思われているか」「嫌われていないか」などを考えてしまって周りの人が怖いです。どうしても周りの人を信じることができません。教室にいるだけで何故か緊張します。また、クラス...

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