たまに記憶が無くなる…生活に支障をきたすので治したいです

たまに記憶が数時間まるっきり無くなることがあります。知らないうちにどこかにいたり、手首切っていて気がついたら、周りが血だらけなど。

意識が薄れる前には大体、過呼吸になっています。

そろそろこの変な症状？が生活や仕事に支障をきたすので治したいです。

今年、親と親の彼氏からのDVから逃げるためにシェルターに入り、福祉施設に入りました。今は出て、一人暮らしを経て、彼氏と同棲を開始しています。

シェルターに入る前に少し通院していました。そこでは、インナーチャイルドもアダルトなんとかと言われ、解離もしていると言われました。

詳しくは聞けませんでしたが、とりあえず「親から離れないと私の身も心も危ない」と言われました。

彼氏と親友は私が記憶がないときの状態を知っていて、私はぼくと言い、小さい子になったみたいらしいです。

私はこれからどうすればいいのでしょうか？

それを聞いて気が滅入り、つい食べ過ぎて吐いてしまう日々です。

記憶がないとき以外でも手首を切ってしまいます。手首を切ってしまうと仕事もできません。

彼氏にも迷惑をかけたくないです。助けてください。