薬の飲み忘れが多い…夜も眠れない…対処法はありますか?

2017.12.29公開 2018.06.02更新
加藤たかこ

回答者
加藤たかこ
臨床心理士

ご質問

薬の飲み忘れが多いです。一包化にはしてもらってますが、どうしたらいいでしょうか?

 

夜に眠れなくて困ってます。薬は飲んてますが。

 

眠れない時、どのようにするのが良いのでしょうか。

 

また、眠りにつきやすくなる方法があれば教えてください。

回答

投稿頂き、ありがとうございます。ご相談を拝見しました。

薬の飲み忘れがあると、きちんとした効果が得られなくなってしまいますよね。とても気にかかるところですね。

また、薬を飲んでいらっしゃっても、夜に眠れないことで、困っていらっしゃるのですね。

まずどうしたら、正しい服薬ができるかについてですが、投稿者様はお一人で住まわれていらっしゃるのでしょうか?

ご家族がいらっしゃるのであれば、ご家族にご協力を…

残り:697文字

この続きをご覧になるには、
プレミアム会員へのご登録が必要です。

プレミアム会員になると使える機能
  • メンタルヘルス相談
    過去分全て閲覧可能
  • カウンセラー相談室
    専属カウンセラーにいつでも匿名相談可能
    ※回数無制限・匿名・非公開・LINE対応
  • コラム法日記
    コラム法での認知の歪みチェックが可能
  • 抑うつセルフチェック
    ベックうつ病調査表でセルフチェック
  • あとで読む機能
    気になるコラムのお気に入りを登録
  • 広告非表示
シェア
ツイート
はてブ
あとで見る

関連記事