人付き合いが苦手…嫌なことを気にしないためには?

2018.01.05公開 2018.06.05更新
池上枝里子

回答者
池上枝里子
正看護師 キャリアコンサルタント

ご質問

先生、アドバイスありがとうございます!やはり、何事も前向きに考えた方がいいかもしれません。

 

パートでも仕事は仕事だし、法律にも違反してるわけでもないし、誰かに迷惑をかけてもいません(実家暮らしなので親には迷惑をかけています…)

 

自分は他の人と比べてかなりの劣等感があります。

 

他の人を見てると「なんで自分はこんなんなんだろう?」といつも思います…

 

でも、別に追いつく必要はないかな とも思います。

 

一つだけアドバイスをもらいたいのですが、いいでしょうか?

 

嫌なことがあっても、やはり気にしないことが大事でしょうか?

 

例えば…

 

知っての通りあまり人付き合いが得意ではなく、休憩中などもあまり人と喋らないのです。

 

でも、先生のアドバイス通り、自分から一人を選ぶ と考えれば、それは自分のやりたいことなので、あまり気にしてません。

 

ただ…今日一人でお昼を食べていると、そのチーフが「凄い気配を消してるねぇ」と言われて、苦笑いしかできませんでした…

 

悪気はないとはいえ、こういうのは、ちょっと傷ついてしまいます…

 

未だに気持ちは不安定ですが、頑張ります。

 

それと、カウンセリングはいつか受けてみたいと思います。

 

先生みたいなプロのカウンセリングの方々と話せば、なにかが変わるかもしれません。

 

しかし、色々なカウンセリングの先生がいて、正直どの人にすれば良いのかわかりません。

 

カウンセリングにも、鬱病、不登校、いじめ、仕事のことなとで専門などがあるのでしょうか?

 

どういう人に見て貰えばいいでしょうか?

 

▼前回のご相談はこちら▼

回答

ご投稿拝見しました。

ご相談者さんが、ご自身と向き合って、様々にお考えになったことが伝わってきました。

とても表現力が豊かですね。

また、ご両親への思いや、チーフの気持ちを綴っており、周囲を思いやれる方なのだと思いました。

今までの投稿のやり取りから、「何事も前向きに考えていこう」と思い、劣等感も「別に(他の人に)追いつく必要はないかな」 とも思っていらっしゃるのですね。

そう表現されてみて、今の…

残り:1914文字

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