死にたい…2つに分かれた心はどうすれば元に戻る?

佐藤真由美

回答者
佐藤真由美
チャイルドカウンセラー

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ご質問

単刀直入に言いますと死にたいです。

 

昔から誰とも馴染めず虐められ親にも遠回しに面倒な奴だと思われている気がします。

 

本気で考えたのは最近です。

 

今では死に対する恐怖もあまりありません。

 

今まで自分ばかりを責めて助けを求めませんでした。

 

そのせいで今心は自分ばかりを責めるものと責任転嫁をするのもで分かれてしまいました。

 

現在親に十万取られ、私はお金しか価値がないのかと思ってしまいました。

 

本当はいい親なんだろうとは思っているのですが分かりません。

 

いま二つに分かれてしまった心はどうすれば治りますか?

回答

こんにちは。

勇気を出してこちらへご質問いただき、ありがとうございます。

周囲とは馴染めず、いじめられた経験もあり、親からも良く思われていないと感じて、死にたいと思うほど、人間関係に絶望しているようですね。

周囲にも親にも受け入れてもらえなかったと感じていたとしたら、いつも一人で、とてもさみしかったでしょうね。

「こうなったのは自分のせいだ」と、自分をたくさん責めて、とても苦しい思いをしてきたので…

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