何にも興味が持てないです。毎日ただ時間が過ぎるのを待っている状態です

2016.07.04公開 2018.04.16更新
佐藤 かつし

回答者
佐藤 かつし
臨床心理士

ご質問

何もしたいと思わず、欲しいものもなく、何にも興味が持てないです。毎日、ただ時間が過ぎるのを待っている状態です。

 

当然のことながら無職です。働いてお金をもらったところで、使い道がないので働こうという気持ちが沸きません。

それらが苦しくて、早く寿命が来ないだろうかと常日頃から思っています。

 

現状がよくないのはわかっています。興味が持てない自分をどうにかしたいとも思っています。

 

けど何をどうすればいいのかわからないです。

 

どうすればいいのでしょうか?アドバイスのほうをお願いします。

回答

ご質問ありがとうございます。

何も「したいこと」が無く、「欲しい物」も無く、「興味があるもの」も無い。仕事に関しても、「使い道がない」から働こうという気持ちが沸かない。

現状は良くないと分かっているし、どうにかしたいとも思っているけれど、どうすればいいのかわからない。

八方ふさがりのような感じがしていて苦しい状況かと思います。

以前はあった欲求を持てていない状態や意欲の減退、落ち込みが続く、イライ…

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