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【満席】メンタルヘルス×働き方トークイベント【#リミーイベント】

メンタルがつらい時、「気軽に休めたら…」「上司や同僚の理解があ...

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    仕事,双極性障害,セミナー,働き方,トークイベント

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メンタルヘルス相談

  • Q.とにかく人と話すのが疲れて、人間関係が一番辛いです

    ご返信ありがとうございます。仕事のことなどを上司には何度か相談させていただいています。僕の職場は、他店舗への応援などもあるのですが、そういった際に、自分がどうしても馴染めなかった他店舗に関しましては、...

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    職場,人間関係,男性,20代

  • Q.うつ病かもしれず焦る…先生や親にも相談できない…どうすれば?

    最近、ひどく疲れを感じたり、胸騒ぎがすることが次第に多くなりました。今は、胸騒ぎが毎日になってしまって、友達に相談すると、「うつかもしれんね」と言われ、ネットでうつの診断を受けてみると、「極めて重度」...

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    うつ病,学校,焦り,女性,孤独,10代,疲れる,胸騒ぎ,燃え尽き症候群

  • Q.周りに馴染めず人間不信…就活からも逃げてしまいます

    20代前半のアルバイトの者です。恥ずかしながら、週に5回、4時間ほどしか働いてません…。就職活動はしてないです…。僕は今まで、小学、中学、高校で周りと上手く溶け込むことができませんでした…高校2年生ク...

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    不安,仕事,孤独,男性,人間不信,20代

  • Q.わがままと怒られ、家にも職場にも居場所がないように感じます

    私は今、仕事が立て込んでいて、目の前に仕事があると若干パニックになってしまい、眠れなかったりします。また、顔を洗うとか歯を磨くとかいうことだけで精一杯になってしまい、それで心療内科に通っていて、睡眠導...

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    仕事,やる気,パニック,女性,家庭,30代,居場所

  • Q.アサーショントレーニングとはどんなものでしょうか?

    アサーショントレーニング とはどんなものでしょうか?そして、どこで出来るでしょうか?興味のないことは、頭に入りにくく、集中力が続かないため理解しにくいです。仕事とかにも影響が出てきていますが、アサーシ...

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    仕事,集中力,アサーション,男性,30代

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