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信頼

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どうしたら本当に人を信頼し、心を許す事が出来ますか?

ご丁寧なメッセージ、本当にありがとうございます。優しいアドバイ...

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自己開示できないことが悩みです。どうしたらいいでしょうか?

気軽に自己開示ができないことに悩んでいます。先日、会ってまだ数...

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    自殺の事しか考えられなくなった事、ある男子に嫌なことをされてそれが忘れられない事、集中することが出来なくなった事、体の重さ、だるさが一年以上続いていること、書き出せはキリがないのでこのくらいにします。...

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    だるい,女性,自殺,嫌がらせ,10代,集中できない

  • Q.支えだった彼と距離を置くことに…今後どう関わっていけばいいですか?

    TFT療法を試してみていますが、ストレスのかかる人に会ったり、声を聞くと頭痛がひどくなり、途中でタッピングを止めてしまうことが多いです。まだ苦手な人が来ると逃げてしまいます。まだまだかなと思っています...

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    彼氏,恋愛,女性,TFT療法,精神障害,30代

  • Q.どうしても複数人とは緊張して話すことができません

    私は、極度の恥ずかしがり屋です。物心ついた頃から、家ではお喋りなのに外に出ると大人しくなる性格でした。現在は、1対1では話せるのですが、どうしても複数人とは緊張して話すことができません。グループで会話...

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    克服法,不安,緊張,女性,20代,羞恥心

  • Q.双極性障害で能力にコンプレックスを感じます…どうすれば?

    仕事が出来ない(能力が無い)ので、いっその事、消えてしまいたい。双極性障害(通院歴2年半)です。(細かい性格の)年下先輩と上手く接するにはどうすれば良いでしょうか?周りの目が気になる・他人の評価が気に...

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    仕事,上司,死にたい,消えたい,双極性障害,男性,40代,気になる,人の目,年下

  • Q.記憶が曖昧で不安です。「解離性障害」じゃないかと言われました

    幼少期から高校二年生まで記憶がありません。1年前の記憶すら曖昧で、祖母には「解離性障害」じゃないかと言われました。母親に「こういうことがあったよね」と言われても思い出せません。そこで不安になり相談させ...

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    不安,解離性障害,記憶,女性,10代

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