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manaby

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障害者の「自分らしく働く未来」を。異業種から挑戦する二人の女性

毎日の出社が難しい…。いろんな人に合わせるのが苦手…。 ...

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特集・まとめ

  • 【オンラインカウンセリング】効果や活用ポイントを臨床心理士に教えてもらいました

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    カウンセリング,マインドフルネス,オンライン

  • 働くの「先」を見つめる、一人ひとりに合った障害者就職支援

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    就労移行支援

  • 普段ならイライラすることじゃないのに…易刺激性・易怒性とどう向き合ってる?

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    イライラ,座談会,アンガーマネジメント,易怒性,易刺激性

  • 「希死念慮って実際どんなものですか?」希死念慮経験者と精神科医で座談会

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    希死念慮,座談会

  • 就職率は全国平均の2.5倍以上!利用者さんが安心して働ける理由とは?

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    就労移行支援

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メンタルヘルス相談

  • Q.臨床心理士によるうつ病への治療方法について教えてください

    都内の高校に通っています。臨床心理士のうつ病患者に対する治療方法について質問があるためご連絡させて頂きました。質問内容は以下の通りです:1. うつの進行状況(発症期、急進期…など)によって臨床心理士側...

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    うつ病,病院,カウンセリング,女性,10代,医療機関

  • Q.自傷行為をするのは、自分を可哀想に見せたいから?

    苦しく、先ほど家を放火したら良いと考え、いつも以上に疲れていると自覚したので、相談させていただきました。1.困っているのは、毎日夜になると凄く焦ることです。気持ちが空回りするというか、興奮するというか...

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    不安,自傷行為,リストカット,焦り,女性,10代

  • Q.パニックや幻聴で死にたくなる…どうしたら回復するの?

    休日になると、パニックになったり、体力がなくなり、幻聴が聞こえ、死にたい思いになる。ちょっと動いて、動悸がし、疲れやすく1日中家にいることが困難になる。震災の前から続いていたような感じがします。「早く...

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    死にたい,家族,パニック,発達障害,動悸,広汎性発達障害,男性,兄弟,幻聴,20代

  • Q.部活が楽しくないです。顧問には「消えろ」といわれ、何も考えられません

    私は毎日部活をやっているのですが、全く楽しくありません。最初から全然楽しくなくて、自分で「楽しい」と思い込み、嘘をついていました。嘘に嘘を重ねることにより、自分で考える力がなくなっていました。躁うつと...

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    やる気,学校,女性,10代

  • Q.完璧主義でいつも自分を責めます…この性格とどう付き合えば?

    友人に関しては、大学を休学したあたりから人間が怖くなってしまって、どうしても話せないと思い つながりを断ってしまいました。身勝手だとは思うのですが、友人と話してると「なんだか疲れるな」と思い、帰ると倒...

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    性格,自責,女性,完璧主義,高校生,10代

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一人で抱えきれなくなったお困りごとに対して、
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メッセージでの相談なので、
時間や場所を気にしなくても大丈夫。

もちろん、きれいな文章である必要はありません。

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