恋愛での依存体質に悩んでいます

恋愛での依存体質に悩んでいます。メールの返信がないと不安で不安で仕方がないです。

現在の彼（Ａさん）とは、交際半年のスピード婚の予定でしたが私から婚約破棄を申し出ました。

結婚を悩んでいる時に、既婚男性（Ｂさん）に誘われ関係を持ってしまい、更に気持ちが離れた結果です。

Ｂさんとは今もメールをしていて、返信がないと不安で感情が抑えられなくなることがあります（自室で号泣しながら徘徊、深呼吸して落ち着けます）。

元々、依存心と独占欲が強く、最近はアイドルに気持ちを分散していたのに、Ｂさんの支配力が強かった為、引き戻されてしまった感じです。

不倫がダメであること、自分に向かないことは百も承知ですが、今、Ｂさんを失って正気でいられる自信がありません。また他の男性に頼ってしまう可能性もあります。

私は心療内科及びカウンセリングを受けるべきでしょうか？？

男性２人は職場の上司です。Ｂさんは女性問題（複数）で異動になる可能性があります。

長くなりましたがご回答宜しくお願い致します。